相较于三大球和乒乓球项目,可嘉觉得,羽毛球和乒乓球作为非接触型运动来说,对于身高的要求是最小的,而技巧型运动而言,羽毛球更适合大幅度的有氧锻炼,毕竟,乒乓球的运动幅度更小、更要求小肌肉群的突然爆发和惊…

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